Michelle's Diary

考えたことを徒然と書きます。ヨガ中心

インド生活はどんなん?

インド生活が始まって1週間!生活にも徐々に慣れてきました。というわけで、住んでるところはどんなんなのか紹介します!! (ヨガについてはまた次回。。)

  1. 街並み
  2. インフラ
  3. 天候
  4. 食事

 

1. 町並


f:id:michelleo:20180826194648j:plain牛と犬が普通に人間と一緒に暮らしてます。
道を歩けば、何匹も牛を見かけます。
牧場にいるようなきれいな牛じゃなくて、いろんな色や形の牛がいます。一度だけ日本でよく見る(?)牛乳パックに描いてある絵のような牛を見て感動しました笑
彼らは全員野生のようです。闊歩していて、バイクや車は彼らをよけながら移動します。
糞も道路にしっぱなしなので、道路は臭いです笑

犬も普通にいます。飼い犬と野生の犬の両方がいると思うのですが、首輪をつけていないため、見分けがつきません。最初は怖かったのですが、何もしなければ襲ってくることもないので、今は割とスルーできるようになりました。
クラスルームに犬が入ってきたため、一緒に授業を受けたこともあります笑

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サルもよく見かけます。食事中にサルが乱入して食べ物を盗ったこともあります。サルは狂暴なので、ちょっと怖いですね。。

2. インフラ

停電がめちゃくちゃ多いです。1時間に1回くらいは停電します。この停電は、おそらく私が滞在している建物の、接触が悪くて切れた感じだと思います。
夜に停電したらちょっとびっくりしますが、しばらく待てばつくので、慣れてきました。
日本は電気が常に通っていて、恵まれていたんだなあと関心しました。

水に関しては、きれいかどうかでいうと汚いです。が、ペットボトルの水などを飲めば大丈夫です。インドは基本冷水でシャワーを浴びるらしいのですが、私がいるホテルは外国人用のため、温水シャワーを浴びれます。シャワーを浴びるだけで感染症にかかった人がいる、と友人から聞いたことがあり心配していたのですが、私は大丈夫でした。おそらく滞在する地域とホテルによるのだと思います。幸いなことに今のところお腹は壊していません。

インド中を旅した韓国人の友人によると、Rishikeshはきれいな方らしいです。

3. 天候

今は雨期のため、毎日雨が降ります。一日に2~3回くらいザーって雨が降って、20~30分くらいであがります。雨期は毎日傘が必要で、足元がぐちゃぐちゃになるので、面倒なのですが、乾季は砂ぼこりがまって空気が汚くなるため、雨期のほうが空気がきれいで好きです。(乾季に滞在したことないのでわからないのですが笑)

ただ、雨なので、ガンジス川も泥色です。ただ、乾季になると青色になってとてもきれいらしいですよ!

 

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4. 人

女性はサリーを着ている人が多いです。おなかは出してもいいのに、足と肩を出すのはあまりよくないらしいです。
肩を出すと男性を誘っていると勘違いされるらしいとか。ただ、私が通っていたアシュラムでは、タンクトップでヨガを受けてる女性陣が多かったです。私はタンクトップあまり好きじゃないので、着ないです笑

靴はみんなサンダルです。もしかしたら町とか気候によるのかもしれませんが、少なくとも私が住む町では、8月はみんなサンダルを履いています。よく雨が降るので、靴だとすぐにぐちょぐちょになるからです。

あ、そういえば、東アジアの顔は珍しいらしく、たまに一緒に写真を撮ってと頼まれたり、勝手に写真を撮られます笑 

5. 食事

私は、一日中アシュラム(ヨガの学校)で授業を受けているため、食事はすべてアシュラムで食べます。食事はベジタリアン向けのメニューです。というのもYogi(ヨガをする人)であるにはベジタリアンである必要があるためらしいです。

食事は朝以外はずっっっっと"カレー味"です。また主食はライスかチャパティです。ライスはもちろんもちもちではなくさらさらライスです。チャパティはナンのようにふわふわやわらかいやつではなく、ペラペラのマットみたいな食べ物で、2枚目の写真にあります。それらにカレー味のスープなどをつけて食べます。中身はナス・トマト・ひよこ豆だったり緑豆などです。カレー以外は野菜を蒸したものが出ます。味噌汁と納豆が食べたいです 笑

インドはほんとは手で食べるらしいのですが、私がいるアシュラムは外国人が多いので、ちゃんとスプーンとフォークが出ます。せっかくなので一回くらいは手で食べてみてもいいかもです。

 

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朝ごはん

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夜ごはん

インドに来るまでは、お腹壊すかな、とか、危なくないかな、とかめちゃくちゃ心配してたんですが、今のところは病気もせずなんとか平和に過ごせてます。まだ授業ばっかりで全く観光ができてないので、Rishikeshの町の観光ができたら、どんな感じかまた紹介したいですね~。
ではまた。

 

会社を辞めました

一昨日会社を辞めて、明日からヨガ漬け生活を送ります。が、インドに入る前に、前職の振り返りをしたいです。

注意:すげえつらつらと書いてるので読みにくいですごめんなさい。

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大変なこともあり、一時期は病みそうだったけど、それでも、あの会社で働けて良かったです。

私は俗にいう、ITメガベンチャー・ソフトウェア会社で働いていました。

が、私は、新しい機能を創造してプログラミングで機能開発したり、ソフトウェアを導入するためのプロジェクトマネジメントしたり、ソフトウェアの導入をトラブルゼロかつ最小工数でこなす、など、目に見える形での成果を残すのはすこぶる苦手で、会社の役に立ててるのかあ、働いていて意味があるのかなあ...と悩むことがよくありました。

加えて、私は社交的ではないし、社内外でもお話するときに秀逸な切り返しもできないし、話題を振って話すのも苦手だし、仕事がめちゃくちゃできるわけじゃないし、会社に馴染めてるのか、心配していました。

一方で会社の方は尊敬できる人ばかりでした。特に一番印象的な出来事は、大きな失敗をしてしまったことがあるのですが、そのときに私を責めるわけではなく、「みしぇるちゃんが悪いわけじゃなくて、仕組みが悪いんだよ。次から同じ失敗をしないために、仕組みを考えよう!」と冷静に一緒に考えてくれたことです。マネージャーから同期までそういう温かい人ばかりなので、働いていて居心地が悪いと思ったことはほとんどありませんでした。(そりゃあ人間なので、相性は合わない人はいますし、いろんな人がいましたが、最低やなって人は一人もいなかったです)

しかし、いろいろあってヨガの道に進むと決めたのですが、最後の送別会で、私の裏目標を達成できていたことがわかりました。

その目標が、その場にいてくれるだけでいい、という存在になることでした。家の猫みたいな、超実用的じゃないけど、おったら嬉しいモノです。

(その目標をセットした経緯は、ストレングスファインダーでお世話になってる方が、みしぇるさんはそういう方面を目指した方がいいよーと教えてくれたからです。また機会があればストレングスファインダーの話も書きたいです。私の人生観を変えた出会いの一つなので。)

というのも、最後に一番お世話になった方の挨拶で、「いてくれるだけで場が和んだ。」「プロジェクトが苦しいときもいつも笑顔なので雰囲気が良くなった。」「社内の潤滑油だった」、などとコメントいただけたためです。

私が意図的に空気を和ませていたかというと、私がたまたま言ったことや適当な行動に対して、それを周りの方が面白いやつやなと思ってくれたから、みんながほんわかした雰囲気になったので、人徳というよりかは、周囲の人徳です。

ちゃらんぽらんたんでも、そのままの私でも受け入れて認めて、必要としてくれていた方がいらっしゃったことが分かってほんと感謝です。

今後は、もっと自分の力を生かすためにはどうしたいか?を考え実行・振り返りのサイクルをもっと回して、老若男女、幅広い人と会って、自分の持ち味?の癒しを広げたいですー。

ヨガを始めるまで

3日後にインドで1か月ヨガ生活を送ることになる、みしぇるです。

そもそもなぜヨガを始めるにあたったか、振り返ってみました。

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おば

一年ほど前、おばに久しぶりに会いました。

が、会って一言、「肥えたな〜」て言われました。ズボンのサイズ等々変わって太ったことは薄々気づいてました。が、実際に言われるとショッキングでした。

そんなら体型変えてやろうじゃないかと思い、心機一転ジムに通うことにしました。

ジム

ジムでは様々なクラスがあり、片端に受けました。

ダンス・ピラティス・筋トレ・キックボクシング...

その中で最も無理なくずっと通いつづけることができたのが

ヨガ

でした。

ダンス系も好きでしたが、どうも身体の動きを覚えるのが苦手で、、、ヨガはゆっくり体を伸ばせるのが気持ちよくて、いつの間にかヨガばっか通ってました。

迷い

就職して2年ほど経った時期から、仕事をこのまま続けていいのか、と悩むことが増えました。

現在IT企業に勤めてており、自社製品の導入担当なのですが、ソフトウェアを導入するタイミングは4月が多く、年末から5月あたりまでは納期に追われ、お客様が使い始めた初期はトラブルが多発のため、フォローに追われ、残業とストレス多めの怒涛の日々を過ごす生活でした。

このまま毎年年末から春まで死にそうになりながら生活するのか?長時間労働自体はいいけど、本当に今の仕事を今の労力をかけて続けたいのか?

いや、同じ熱量を注ぐなら、好きなことを磨いたほうが楽しいし、私のいいところを生かせるんじゃないか

と自問した結果、自分のやりたいことをリストアップしました。

↓実際のメモ抜粋
  • 人の心
  • アート
  • 説法
  • 教育
  • 音楽
  • 美しいもの
  • 衣食住
  • ヨガ
  • スポーツ
  • 動物
  • 植物(できれば、自然がいい)
  • 海外

上記を考えたもののやっぱり不安もありました。今の生活から逃げたいだけなんじゃないか、生活を変えても結局おもんないなってなるんじゃないか、とか。たまに田舎にいくと「田舎っていいなあ~」ってなるけど、ずっと田舎にいると「田舎おもんない」って感じてしまうやつです。

要は単に仕事を変えて新しい刺激が欲しいだけなんじゃないかと。

でもまあそれでもいいじゃないか。直観、身体が新しいことを欲したタイミング、それに従うか、と考えなおしました。

じゃあどれからやろうかな、と考え、興味ある順番に調べました。

アート

アートを見ると、心が楽になる瞬間があったり、アートが表現する世の中に思いを馳せたりして、毎回心に新しい刺激をもたらすのが面白いと感じていました。そんなアートにもっとかかわりたいと思って、まずはギャラリーやアート関連の仕事を探すことから始めました。

リクナビみたいなサイトで仕事探しをしてみて、楽しそうだな、とワクワクしました。が、初めてギャラリー展に行ってアート関連の人たちと様々な人のアートを一度の大量に見たとき、これは違うんじゃないか、しっくりこないぞ、と感じ始めました。個性が光ってる方が多かったのですが、私は自分自身がそこまで個性が尖っている人間ではないと感じているため、やっていけるのか?ってちょっと不安に感じました。今考えてみると、飛び込んで個性的な方々に揉まれて自分も変わっていくのかもと思いますが。

音楽

音楽もアートと同様に心が楽になったり、心を元気にする力があると感じていて、音楽関連の仕事をしたいと考えていました。音楽家ではなく、サポートする側がいいなと考えつつ求人を見ていましたが、求人を見てたらなんかやりたいのがなかったんですよね。ざっくりと音楽、としか見てなかったからかもしれません。どうしてもコレっていうのがなくいので、それなら外に求める(求人を探す)んじゃなくて、内でやりたいことができたときに携わった方がいい気がして、やめました。

ヨガ

ここでやっとヨガです笑

ヨガってそういえばインドが発祥じゃなかったっけ、と調べたら、すぐにインド ヨガ留学 ってたくさん出てきて、ほっほーう。面白そうって思って調べたら授業料30万くらいでいけるし、全然いけるやんって思って、即決定しました。学校(アシュラム)はどうやって選ぶか、日本の斡旋会社を通すか、、、など悩むポイントはいろいろありますが、あまり迷わなかったです。

そして、今までの人生の中では大きな決断をした方なのですが、めちゃくちゃしっくりきてるのがヨガです。将来に対してあまり不安がないというか。無知なだけかもしれませんが。今後人生がどう転ぶのか楽しみです。

ではまた。

自己紹介と現状の私とブログの目的(2018/08/08時点)

はじめまして。

 

私は約2年半、IT系企業でいわゆる企業戦士のように働いていたのですが

IT系企業で身体と心を酷使する生活に限界を感じました。

好きなことを仕事にしたいと考えていたところ、

たまたま定期的に通っていたヨガをやっているときが一番楽しいのでは、と思いつき

ヨガの門を叩くことにしました。

せっかくやるなら本格的に勉強しようと本場インドに行くことにしました。

 

本ブログはそんな私のヨガやインドや考えたことを書き残すためのブログです。