こんにちは！！ヨガ学校(アシュラム)の授業がスパルタすぎて疲弊してるみしぇるです。ついつい更新をさぼりたくなる。。 というわけで今回はアシュラムの授業内容を紹介します。 カリキュラム 各授業内容（ざっくり） 教室。座学もヨガも全部ここでやります…